時季としては秋の本番ですが、気候は「秋」をあまり感じない気がしました。 10月25日、あったか体操教室は全員が楽しく生き生きでストレッチをやりました。 先生指導で新しいストレッチをチャレンジしました。高年齢にも関わず体は … 続きを読む 10月のあったか体操教室はビックリ。